Обо мне
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина. Дипломированный клинический психолог, перинатальный психолог, сексолог, арт-терапевт.
За 7 лет своей работы я провела множество консультаций и основной задачей своей профессиональной деятельности вижу ПОВЫШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ моих клиентов.
Я считаю, что ключевой фактор, определяющий удовлетворенность жизнью - это отношения. С самим собой, с партнером, с родителями, с окружающими людьми.
Цель моей работы - помочь Вам выстроить такие отношения, которые приведут к обретению внутренней гармонии, помогут наладить отношения и правильное общение с ребенком, партнером, коллегами, друзьями. Помогут принять и полюбить себя, стабилизировать самооценку, избавиться от обид, преодолеть кризисы, простить и отпустить прошлое, облегчить переживания горя или утраты, освободиться от блоков, которые мешают проживать свою счастливую жизнь!
- проживание развода или измены;
- выход из токсичных отношений;
- поиск партнера и одиночество;
- переосмысление негативного опыта отношений (как партнерских, так и детско-родительских);
- избыточная фиксация на отношениях (любовная зависимость);
- преодоление нормативных кризисов семьи (начало семейной жизни, рождение ребенка, адаптация к детскому саду или школе);
- психологическое сопровождение беременности
- повышенная тревожность;
- страхи и фобии;
- низкая стрессоустойчивость;
- субдепрессивные состояния;
- ипохондрия
Я работаю как в консультативном формате (1 или несколько консультаций), так и в формате личной терапии (от 15 сессий).
Для каждого клиентского запроса индивидуально подбираю соответствующий формат работы. Если запрос локальный и достаточно простой (например, подготовиться к серьезному разговору или снять тревогу перед публичным выступлением), то консультативный формат будет вполне уместен.
Если в запрос входят серьезные перемены в жизни (выход из негативного жизненного сценария, изменения в давно сложившихся отношениях, или желание выстроить принципиально другие отношения, изменить отношение к себе в лучшую сторону (научиться понимать и любить себя, повысить самооценку), то здесь имеет смысл говорить о длительной личной терапии.
Я консультирую онлайн Zoom или WhatsApp. Исходя из моего опыта, онлайн консультирование - весьма качественный способ общения, который позволяет, также как и при личном присутствии, видеть и слышать клиента, обеспечивая при этом ощущение комфорта и безопасности, а также офлайн в уютном кабинете в центре города Перми.
- психопатология (шизофрения, эпилепсия и т.п.)
- зависимости (алкоголизм, наркомания)
- суицидальные мысли или намерения
- онкология